Question

我现在12岁，身高才1.45CM。怎么办啊？？我最多可以长多高？？

而且我非常的胆小...不和别的孩子玩..我有不会打球~~怎么办

Answer 1

请问性别？？多做运动，的别是拉伸得那种，例如篮球，我是初二时长高的，每个礼拜2~3公分，特别注意的是营养补充与充足的睡眠，细胞的分裂需要大量的能量、蛋白质与氨基酸，生长素分泌再11点到2点左右。
长高的早与晚是看个人的，不用在意年龄的大小与身高的比例。我小学的同学6年级就有1米6了，到上高中还没到1米7，但很多人在初中才开始长的也没差多少。只要在发育期保持良好的营养、睡眠与运动，你的身体就可以健康的发育

追问

我是男的

追答

我也是男的啊，男孩子打球是爱好，懒得锻炼，就打球吧，打完球回家吃顿饱饱的，洗个澡看看书，10点钱睡觉，这是一个不错的习惯哦，对于健康，发育，学习都有好处

Answer 2

十二岁还小，但是想要长高就要保证以下几点
1.适量的运动，可以跑步，做体操，等等
2.保证睡眠充足，你们小孩至少要保证9小时睡眠
3.保证营养搭配均衡，肉和青菜都要吃，别吃垃圾食品。
保持心情舒畅

应该可以帮组你

追问

重点是我懒- -

追答

那就不行啊
找你喜欢的运动
篮球？足球？羽毛球？乒乓球？很多运动的
不要说懒，你想想，要是你是因为懒而长不高，你以后会有怎样的想法
还有，懒的话你还会失去很多东西，比如友谊，你觉得呢？
想想，你还小，长高是没问题的，懒的话你会不想做事，不想上课，你要是什么都不想做得话你就会觉得人生很没意义

Answer 3

这个就不好说了

Answer 4

男人23还窜一窜呢，怕啥，但是主要是遗传

Answer 5

我十九岁才148，你紧张啥？？

追问

不可能把

追答

骗你又没有好处。。。