Question

八极拳都学些什么

Answer 1

一、金刚八势
二、六大开三
三、八极拳小架
四、大小劈挂掌
五、辅助操练的有：搂桩、靠桩、顶弓掌板、抽袋、跑砖等。
六、对练项目有：八极对接拳、八极对劈挂、八极对爪拳。
七、器械有：
1．六合大枪、双盘枪点（滑大杆子）、耗大枪架、子龙枪。
2．大六合刀、小六合刀、雪片刀、万胜双刀、拦马撅（扑 刀）、春秋大刀。
3．月霞剑、青萍剑。
4．震山棍（行者棒）。
5.双戟双钩、鸳鸯铽、雁翅镗等。
八、双练器械有：对劈月霞剑、对盘六合枪、单刀拐进枪、 扑刀进枪、春秋刀对双剑、三节棍对双拐、梢子棍对枪

追问

那八极拳大架呢

追答

八极拳，从上面传下来只有小架，我大架之说；现在流传的所谓‘大架’都是后人创编的。

追问

那大架还练吗

追答

不要求掌握，加练亦无害处。

Answer 2

什么时候学都不晚，一般是16岁之后，因为两仪桩必须是16岁以后才能学的，八极拳适合从小练起，年龄大一些也不要紧，但是到人到中年，又没有底子的