打篮球变向运球速度慢怎么办
最近打篮球好像进入了一个瓶颈，感觉左右变向的速度慢，要是刻意用力，刻意加速的话球会脱手.而且要是和不认识我的人打还可以,要是跟一起打了3年那些朋友一起打,他们太熟悉我了,...
最近打篮球好像进入了一个瓶颈，感觉左右变向的速度慢，要是刻意用力，刻意加速的话球会脱手.而且要是和不认识我的人打还可以,要是跟一起打了3年那些朋友一起打,他们太熟悉我了,就很难打,都过不了.而且我感觉在过人的时候我的脚步有些停滞,我不知道应该怎么迈才能容易过.请教下大家.
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多练.
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是因为手腕的问题么？
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我也是急着练！
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