长了好多白头发,吃什么药能治好

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阿涛1336437708
2017-04-09 · TA获得超过1238个赞
知道小有建树答主
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可以采用复合维生素片或21金维他效果较好,同时多喝开水,多吃蔬菜水果有利于症状的好转1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2、调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品;3、中药首乌片有一定作用;4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸,维生素b试试。。

可以维我
lmjnz
2020-07-02
知道答主
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你是白头发多吗,我之前白头发也很多,我给你分享一些小技巧吧:
一、多吃含铁质丰厚的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等;
二、多吃韭菜、芹菜、胡萝卜、绿芦笋等,由于这些蔬菜中含有丰厚的维生素;
三、动物性蛋白质:鱼、家禽、瘦猪肉含丰厚的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将阻碍皮肤和头发的健美;
四、菠菜、西红柿、马铃薯和柿子含有较多的铜、铁元素,是合成头发黑色素不可短少的哦;
五、搭配运用《黄梭茂发陆》里的方法,头发很快就能够变黑的。
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十里桃林真美
2017-04-07 · 超过14用户采纳过TA的回答
知道答主
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黑芝麻,核桃,黑都等黑色食品
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