我17岁180CM70公斤助跑摸高3迷十几。。。可是小腿很粗。。。跳的高的人不应该是小腿细的吗?我该怎么办?
我17岁180CM70公斤助跑摸高3迷十几。。。可是小腿很粗。。。听别人说弹跳好的人小腿不是应该细的吗?大腿应该粗啊。。。我该怎么办啊?可以把小腿练细吗?弹跳可以更增加吗...
我17岁180CM70公斤助跑摸高3迷十几。。。可是小腿很粗。。。听别人说弹跳好的人小腿不是应该细的吗?大腿应该粗啊。。。我该怎么办啊?可以把小腿练细吗?弹跳可以更增加吗?各位大哥求你们告诉我了。。。
展开
展开全部
跳得高不高只是和你跟腱长度有关,这是天生的无法改变,可能把跟腱练粗也会有些用吧。
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
身体是革命的本钱多吃高蛋白低热量的食物,可以的话找个专业的教练咨询下,希望对你有帮助O(∩_∩)O!!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
nonono 。喆都不一定的事 ,建议练练蛙跳 这是最容易增加弹跳的方法了 。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询