母乳喂养有什么好处?
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用母乳喂养的婴儿发展更为健康,效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。
在过去的几十年中,有越来越多的证据证明母乳喂养对健康有益,对此付诸于实践的建议也在持续增加。
目前,世界卫生组织认为,母乳喂养可以降低儿童的死亡率,它对健康带来的益处可以延续到成人期。
在过去的几十年中,有越来越多的证据证明母乳喂养对健康有益,对此付诸于实践的建议也在持续增加。
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母乳喂养不仅对宝宝的好处很多,对妈妈也有很多好处,希望宝妈们坚持母乳喂养哦
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2019-03-01 · 农业农村部直属的大型综合出版社
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母乳是婴儿最理想的天然食物,它不仅能全面提供4~6个月内婴儿需要的各种营养素,而且可增强婴儿对疾病的抵抗力,也有利于促进母亲的康复。母乳喂养对母亲和婴儿的益处是多方面的。
(1)母乳成分最适合婴儿的需要
母乳蛋白以白蛋白为主,与牛乳相比更易消化吸收;母乳脂肪伴有较多的多不饱和脂肪酸,其中亚油酸含量最丰富;此外,还含有较多卵磷脂、鞘磷脂及牛磺酸,有利于婴儿大脑发育;母乳中乳糖明显高于牛乳,有利于钙吸收,同时部分乳糖能被乳酸杆菌等有益菌利用,生成乳酸,抑制肠道腐败菌的生长;母乳中维生素A、维生素C、维生素E含量均高于牛乳。
(2)含有多种免疫因子,有助于增强婴儿的抗感染能力
母乳中的主要免疫物质有免疫球蛋白,如IgA(免疫球蛋白A)、IgG、IgD、IgM,人乳溶菌酶,乳铁蛋白,双歧因子等。母乳中免疫因子,初乳中含量较多。
(3)不容易发生过敏
牛乳所含蛋白质与人体蛋白质有一定差异,可作为过敏原而引起过敏反应。母乳喂养的婴儿则极少发生过敏。
(4)有利于母亲产后康复
婴儿吸吮乳房,能反射性刺激母亲分泌催产素而引起子宫收缩,有助于产后康复。
(5)方便、经济
母乳本身几乎无菌且温度适宜,随时可直接补入,不易发生污染,因而十分方便。母乳自然产生,无需购买,对于经济条件较差、婴儿食品缺乏的地区或家庭意义更大。
(1)母乳成分最适合婴儿的需要
母乳蛋白以白蛋白为主,与牛乳相比更易消化吸收;母乳脂肪伴有较多的多不饱和脂肪酸,其中亚油酸含量最丰富;此外,还含有较多卵磷脂、鞘磷脂及牛磺酸,有利于婴儿大脑发育;母乳中乳糖明显高于牛乳,有利于钙吸收,同时部分乳糖能被乳酸杆菌等有益菌利用,生成乳酸,抑制肠道腐败菌的生长;母乳中维生素A、维生素C、维生素E含量均高于牛乳。
(2)含有多种免疫因子,有助于增强婴儿的抗感染能力
母乳中的主要免疫物质有免疫球蛋白,如IgA(免疫球蛋白A)、IgG、IgD、IgM,人乳溶菌酶,乳铁蛋白,双歧因子等。母乳中免疫因子,初乳中含量较多。
(3)不容易发生过敏
牛乳所含蛋白质与人体蛋白质有一定差异,可作为过敏原而引起过敏反应。母乳喂养的婴儿则极少发生过敏。
(4)有利于母亲产后康复
婴儿吸吮乳房,能反射性刺激母亲分泌催产素而引起子宫收缩,有助于产后康复。
(5)方便、经济
母乳本身几乎无菌且温度适宜,随时可直接补入,不易发生污染,因而十分方便。母乳自然产生,无需购买,对于经济条件较差、婴儿食品缺乏的地区或家庭意义更大。
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