如何练习抗击打能力?单人练习。

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百度网友19eaee99f
2008-02-17
知道答主
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每天对着沙包打,每天跑步2小时
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kino祈
2008-02-17 · TA获得超过1577个赞
知道小有建树答主
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各位大众说的都是对练,题目是 单人练习 - - 看来只有自虐了
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q13763015867
2008-02-17
知道答主
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打沙包啊
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張建超123
2008-02-16 · TA获得超过155个赞
知道答主
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练习对抗.
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iamarchon
2008-02-16 · TA获得超过966个赞
知道小有建树答主
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九阳神功里面说的:“打在哪里,意念须放在那里”。
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