Question

在海边晒黑后迅速变白的方法！！

昨天去海边玩，紫外线太强吧，我又没做好防晒工作，结果只要暴露的位置全晒得又黑又红，回来后我就震惊了，和穿泳衣的地方简直成了两个颜色。。今天皮肤火辣辣的疼，且很红。。
怎么办啊- -有没有什么晒后保养的方法，需要做些什么才可以让皮肤快点恢复，迅速变白。。
另外一般需要多久才能恢复？？
除了脸上的保养外，还有腿·胳膊怎么办
除了美白外，怎样平息发红和疼痛感

Answer 1

日常小习惯：

1. 毛巾洗脸：妨碍保养品吸收的最大障碍是角质。如同家里天天打扫会比久久大扫除一次来得干净的道理一样，洗脸冲泡沫时，改用毛巾泼水擦拭，可藉此去除老废角质。

2.化妆水：有用化妆水习惯的人，可选择含去角质酵素、有机酸成分的产品，可帮助黑色素往上代谢至角质层，做好美白预备。

3. 晒后敷脸：含去角质成分的美白面膜适合晚上，敷完后搽干净即可别洗脸，让去角质成分有时间作用。刚晒完太阳也可敷脸，但除美白成分外，还要含镇静、抗氧化成分，避免发炎加速黑色素生成。

4. 防晒：没有防晒习惯的人，即使泡在美白保养品里也很难变白。基本系数至少要spf15，但要达到系数所标示的防晒效果，光一张脸就须要大牙膏管约2cm的用量，一般人很难做到，因此系数最好再加强

借助外力来美白：

1. 美白保养品 持续用才有效

一般涂擦式或面膜类的保养品，美白作用方式主要是以抑制酪胺酸脢活性，来减少黑色素的生成，产品必须持续使用，效果虽缓慢但是最温和的美白方式。

注意事项：

a.选购产品时，标示要看清楚，如果购买左旋维他命c成分，最好选购深色瓶包装，并在开封后要赶紧用完，以免使用期间太长失去活性而失效。

b.使用美白面膜时，敷在脸上的时间约15~20分，若敷太久，会让肌肤缺氧反而容易老化，造成反效果。

Answer 2

就是洗牛奶浴呀，全身都白了