腰疼和肩膀疼怎么治疗
2个回答
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你好，这种情况一般的情况往往是有腰椎疾病、劳损、肩周炎的疾病的情况引起的常见的。
一般的情况建议做拍片检查的。看一下情况治疗的。此种情况多是可以采用消炎止痛药物、理疗、外用药物、中药等治疗的。不要劳累着凉的。
一般的情况建议做拍片检查的。看一下情况治疗的。此种情况多是可以采用消炎止痛药物、理疗、外用药物、中药等治疗的。不要劳累着凉的。
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长时间的站立有可能是你腰痛的根源，由于这样长期不合理的姿势，使腰部受力过度，就可以造成慢性积累性腰痛的。平时应该多运动，做一些能增强腰背肌肉力量的运动。比如倒走锻炼就是个很好的方法，效果也不错，可以尝试一下，如果觉得不好坚持，还可穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低，能够强制人体重心后移，与倒走的治疗腰痛作用完全相同，能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。目前部分大医院也有在卖，被认为是最好康复产品，没有任何副作用，对身体绝对有益无害！
祝你早日康复！
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