怎么改变易胖体质？
怎么改变易胖体质？我是男生，一味地锻炼结果就是瘦不下来，怎么改变易胖体质？不要给我推荐什么微信里的营养师，都要付费，我一学生没那闲钱，有愿意帮忙的朋友帮我一下...
怎么改变易胖体质？我是男生，一味地锻炼结果就是瘦不下来，怎么改变易胖体质？不要给我推荐什么微信里的营养师，都要付费，我一学生没那闲钱，有愿意帮忙的朋友帮我一下
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其实并不存在绝对的易胖体质，很多人容易胖主要是由于三个原因，1基因差异，这个影响比较小，2脂肪消耗能力比较差，比如胰岛素抵抗，缺乏运动，3也是最主要的，就是吃的多，对食物的热量缺少认知
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一个动作就能改善易胖体质！这都有人信？你们别去减肥了，都去练，全世界没胖人了。跟着他练只会变成易胖体质，真好骗，今天我就把你是易胖体质的根本原因和解决方法一条视频给你说清楚了。
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二宝教你感受易胖体质
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这个是没法改变的，平时多注意饮食就好啦
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