肌肉小腿怎么办 如何瘦肌肉小腿
4个回答
展开全部
晚上躺床上做骑自行车的动作:先在腿上涂抹 DAWOZI 按摩发热,
之后就是仰面躺在床上,然后双腿抬起来,像平时我们骑自行车一样在空中进行蹬踏,这样的动作每天做三组,每次以两条腿蹬踏一次为计量,这样的动作要是坚持1年下来,最后提醒一点:骑自行车的动作做到你的两个大腿发麻,痒痒的,这样就是里面的脂肪在燃烧,
之后就是仰面躺在床上,然后双腿抬起来,像平时我们骑自行车一样在空中进行蹬踏,这样的动作每天做三组,每次以两条腿蹬踏一次为计量,这样的动作要是坚持1年下来,最后提醒一点:骑自行车的动作做到你的两个大腿发麻,痒痒的,这样就是里面的脂肪在燃烧,
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
你好
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询