宝宝十二个月了了吃什么饭好
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2017-05-19
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十二个月宝宝的一天食谱:
早6点奶250毫升
早餐(早8点)鲜豆瓣泥粥,咸蛋1/4个,馒头两片
上午点心(早10点)豆浆或牛奶100~150毫升,饼干2~3块
午餐(午12点)饭一碗,红烧牛肉末2勺
下午点心(下午2点)四季水果50~80克,果酱小面包半个,鱼肝油3滴
晚餐(下午5:30)鸡汤煮饺子1碗,碎豆苗2勺
晚10点奶250毫升
十二个月宝宝一日三餐食谱:
早7点母乳
早10点烂面条一碗(加一些猪肝泥、菜泥等)
中午12点母乳
下午3点饼干、馒头,加些泥状食物(苹果泥、土豆泥等)喝些牛奶
下午6点米糊一碗
晚上9点母乳
如果中途孩子还要吃东西,可以给孩子加喂几次母乳
十二个月宝宝食谱大全及做法:
缤纷红薯粥
准备食材:白米30g、红薯半个
做法:
1、大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。
2、红薯洗净后削去外皮切成薄片。
3、放入蒸锅中蒸至熟透。
4、将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。
5、红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可。
早6点奶250毫升
早餐(早8点)鲜豆瓣泥粥,咸蛋1/4个,馒头两片
上午点心(早10点)豆浆或牛奶100~150毫升,饼干2~3块
午餐(午12点)饭一碗,红烧牛肉末2勺
下午点心(下午2点)四季水果50~80克,果酱小面包半个,鱼肝油3滴
晚餐(下午5:30)鸡汤煮饺子1碗,碎豆苗2勺
晚10点奶250毫升
十二个月宝宝一日三餐食谱:
早7点母乳
早10点烂面条一碗(加一些猪肝泥、菜泥等)
中午12点母乳
下午3点饼干、馒头,加些泥状食物(苹果泥、土豆泥等)喝些牛奶
下午6点米糊一碗
晚上9点母乳
如果中途孩子还要吃东西,可以给孩子加喂几次母乳
十二个月宝宝食谱大全及做法:
缤纷红薯粥
准备食材:白米30g、红薯半个
做法:
1、大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。
2、红薯洗净后削去外皮切成薄片。
3、放入蒸锅中蒸至熟透。
4、将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。
5、红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可。
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