眼睛突然变得很模糊,特别是晚上七八点时什么东西都看
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就目前症状来看,可能是因为年龄增大导致的白内障或者是眼底病变等引起的,目前视力低于正常,缓解方法,你要选择正规院的眼科检查视力,屈光度,裂隙灯,眼压和眼底,才能初步的判定问题所在,再选择对应的治疗方法。
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睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。 按照一般的观点,睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病,很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。
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