Question

肩周炎痛的厉害怎么办

Answer 1

肩周炎是引起肩痛病因中较为常见的一种疾病。
肩周炎常常出现在50岁上下的人群，因此又称为五十肩。
因为常常造成关节活动的限制，又称为“凝肩”或“冻结肩”。
“冻结肩”就是我们俗称的“肩周炎”。
在早期常表现为肩部疼痛，且疼痛剧烈。
一般在3-6个月左右疼痛似乎有所缓解，然而肩关节活动障碍却越来越明显。
有的人梳头、洗澡、大小便后个人卫生、女性扣胸罩等都明显困难。
简单的试验来判断你的肩痛是否“冻结肩”。
可以将双侧肘部紧贴腰部，屈曲肘关节90度，双手拇指翘起朝天、余四指握拳。
保持肘部紧贴腰部不动、屈肘90度不动的情况下，将双手向两侧分开，使双手间距离拉大。
就好像做拉力器的锻炼似的，只是肘部不能动。
肩周炎要注意保暖，不要着凉受风。
可以做一些关于肩背部的锻炼活动。
肩周炎一般是由于长期的肩背部受风寒所引起的。

Answer 2

肩周炎疼在晚间会加重，每天入睡前热敷会好一些，若在急性疼痛期可外敷膏药缓解，另外还需要多注意休息，采用仰睡睡姿，避免压迫肩膀。
若疼痛不剧烈，可以尝试每天入睡前热敷并用药酒按摩，很快就可以恢复了。

Answer 3

平时饮食清淡点，忌生冷，晚上不要熬夜，大雁草泡酒辅以

Answer 4

　　可以用中药蜡疗调理，蜡疗具有热容量大、温热作用持久、传导深的物理特性，结合超短波深部透热治疗，可以把热能直接传导至损伤部位，使该部位组织血管扩张、血流加速、组织细胞通透性增强、代谢增加、组织水肿减轻，同时缓解肌肉痉挛，缓解肌腱和韧带的紧张度，改善了病变部位的内环境，因此应用超短波、蜡疗结合推拿手法治疗肩周炎疗效显著。