半夜3点起床有坏处吗
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理论上来说是没有什么坏处的，人的睡眠一天要最起码要保持7小时左右（我自己这么认为的），要是能早睡的话，早起也是可以的，尽可能晚上睡觉的时间不要超过十点半
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偶尔没事儿 天天的话肯定会有的具体得看医生或者自己调整
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肯定有啊 半夜睡不着伤身啊
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撒尿，没有坏处！
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