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脸蛋肥胖一般是分为两个类型,一是脂肪性,二是水肿型,一般水肿型的MM们比较多。每个女孩都幻想自己有张小V脸,不仅上镜,还会给自己的外貌加分,很多女孩都会问了,怎样可以瘦脸?有没有瘦脸的方法?今天就教大家几个瘦脸的方法,轻松甩掉脸上赘肉,帮助你找回自信。一起来看一下吧:
白天瘦脸按摩
白天为肌肤进行适当的按摩,可刺激肌肤微循环,加速排水,改善脸部水肿的问题,达到瘦脸效果。
1.先以中指从鼻翼开始,向上提拉至额头位置,重复动作约5次。
2.再以五指指腹按压额头边缘的部分。
3.从额头发际边缘开始,如图般沿后脑按至颈后,做约5次。
4.微微垂下头,以姆指指头按压眉头。
5.从眉头开始,以姆指指腹按至太阳穴。
6.最后沿眼肚按至太阳穴,排走毒素。
夜晚瘦脸按摩
1.左手按着鼻梁,右手由眉头顺眉按至太阳穴。
2 双手手指如图般曲起,有托起脸颊之效。
3.双手拳头如图般沿脖子上下按摩,重复动作约6次。
4.以手掌按压脸,口形呈"O"字。
5.以食指及中指按着耳下的位置。
6.最后由耳下沿脖子按至锁骨。
怎样可以瘦脸?瘦脸按摩就是一个比较不错的选择,因为没有副作用,比较安全,没有副作用。白天有白天的按摩手法,晚上有晚上的,这样分开来做,根据情况来选择,是个比较不错
的方法。怎样可以瘦脸?当然了,还要管住自己的嘴巴,少吃一些油脂过高的食品,控制一下脂肪的生长,希望可以帮到你
白天瘦脸按摩
白天为肌肤进行适当的按摩,可刺激肌肤微循环,加速排水,改善脸部水肿的问题,达到瘦脸效果。
1.先以中指从鼻翼开始,向上提拉至额头位置,重复动作约5次。
2.再以五指指腹按压额头边缘的部分。
3.从额头发际边缘开始,如图般沿后脑按至颈后,做约5次。
4.微微垂下头,以姆指指头按压眉头。
5.从眉头开始,以姆指指腹按至太阳穴。
6.最后沿眼肚按至太阳穴,排走毒素。
夜晚瘦脸按摩
1.左手按着鼻梁,右手由眉头顺眉按至太阳穴。
2 双手手指如图般曲起,有托起脸颊之效。
3.双手拳头如图般沿脖子上下按摩,重复动作约6次。
4.以手掌按压脸,口形呈"O"字。
5.以食指及中指按着耳下的位置。
6.最后由耳下沿脖子按至锁骨。
怎样可以瘦脸?瘦脸按摩就是一个比较不错的选择,因为没有副作用,比较安全,没有副作用。白天有白天的按摩手法,晚上有晚上的,这样分开来做,根据情况来选择,是个比较不错
的方法。怎样可以瘦脸?当然了,还要管住自己的嘴巴,少吃一些油脂过高的食品,控制一下脂肪的生长,希望可以帮到你
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如何瘦脸最有效?
8个瘦脸方法 快速变小脸
纵观明星都有张下巴尖尖的瘦脸!如何瘦脸最有效?其实你也可以拥有明星般的瘦脸,以下小编为你推荐8个最有效的瘦脸方法让你逐个试,懒人动起来!
1. 颊骨推托法
需均匀地在脸上涂上按摩霜,在颊骨部分用手指的指腹往上推托,动作进行要慢,持续按摩一分钟。
2. 颊骨拍打法
涂好按摩霜,沿着眼眶用手指揉动,再以指尖轻拍颊骨,并向外运动,当按摩到太阳穴时,会有精神舒畅感。
3. 纵拉法
先把按摩霜均匀地涂抹在脸上,然后由上往下拉颊骨部分的赘肉,同时向外展开,一直到鼻翼为止。每次纵拉持续5秒,就能获得明显效果,整个纵拉按摩持续进行1分钟。
4. 横拉法
先洗净双手并擦干,在脸颊上轻轻贴放,移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置,轻轻横向拉开皮肤,持续时间为一分钟。
5. 瘦下巴
下巴是瘦脸的关键。四指并拢弯曲,用手指外中节顶住下巴,然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩,重复按3次。完成后,同样用拇指顶住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉,重复按3次。
6. 定位按摩
两只手的拇指和食指固定在一个位置上,用拇指往上滑动捏压脸颊,重复捏5次。用拇指和食指捏住耳垂,弯曲四个手指用指缝捏压脸颊往下巴方向拉动30秒。四指并拢按住你的前额并用拇指贴脸颊,然后两边同时反复向中间移动和向外移动,重复做3次。
7. 面部全面按摩
顺着额头往太阳穴,双手稍稍用力按压3~4次,后用中指及无名指交替按鼻翼两侧,重复1~2次后用螺旋方式由上颌到耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部按摩双颊,完成两次。稍休1分钟后用拇指、食指轻挽下颌线,左右往返三次,最后用手掌轻抚颈部。
8. 淋巴腺按摩
屈肘,合起双掌,拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指的力量顺着下巴交替往里往外推。两手合拢五指连指尖相靠,从耳后骨一直按摩到锁骨,完成3次。上面7个脸部按摩动作后均接着做此动作作为结束
8个瘦脸方法 快速变小脸
纵观明星都有张下巴尖尖的瘦脸!如何瘦脸最有效?其实你也可以拥有明星般的瘦脸,以下小编为你推荐8个最有效的瘦脸方法让你逐个试,懒人动起来!
1. 颊骨推托法
需均匀地在脸上涂上按摩霜,在颊骨部分用手指的指腹往上推托,动作进行要慢,持续按摩一分钟。
2. 颊骨拍打法
涂好按摩霜,沿着眼眶用手指揉动,再以指尖轻拍颊骨,并向外运动,当按摩到太阳穴时,会有精神舒畅感。
3. 纵拉法
先把按摩霜均匀地涂抹在脸上,然后由上往下拉颊骨部分的赘肉,同时向外展开,一直到鼻翼为止。每次纵拉持续5秒,就能获得明显效果,整个纵拉按摩持续进行1分钟。
4. 横拉法
先洗净双手并擦干,在脸颊上轻轻贴放,移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置,轻轻横向拉开皮肤,持续时间为一分钟。
5. 瘦下巴
下巴是瘦脸的关键。四指并拢弯曲,用手指外中节顶住下巴,然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩,重复按3次。完成后,同样用拇指顶住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉,重复按3次。
6. 定位按摩
两只手的拇指和食指固定在一个位置上,用拇指往上滑动捏压脸颊,重复捏5次。用拇指和食指捏住耳垂,弯曲四个手指用指缝捏压脸颊往下巴方向拉动30秒。四指并拢按住你的前额并用拇指贴脸颊,然后两边同时反复向中间移动和向外移动,重复做3次。
7. 面部全面按摩
顺着额头往太阳穴,双手稍稍用力按压3~4次,后用中指及无名指交替按鼻翼两侧,重复1~2次后用螺旋方式由上颌到耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部按摩双颊,完成两次。稍休1分钟后用拇指、食指轻挽下颌线,左右往返三次,最后用手掌轻抚颈部。
8. 淋巴腺按摩
屈肘,合起双掌,拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指的力量顺着下巴交替往里往外推。两手合拢五指连指尖相靠,从耳后骨一直按摩到锁骨,完成3次。上面7个脸部按摩动作后均接着做此动作作为结束
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2015-11-25
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每次洗脸时坚持先后交替使用冷热毛巾重复敷脸,每天坚持敷脸3~5次,记住冷热敷脸时,每次最好持续十分钟以上,这样可以加快肌肤的血液循环,让血管更灵活的收缩和扩张,帮助排出脸部多余的水分,有效消除浮肿,趁血液循环的活跃用 佩芮馨 多加按摩,就能有效起到瘦脸效果了.。
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怎样才可以瘦脸呢?我脸这这么胖~~~ 每天洗完脸后用手拍脸把水拍干又可补水又可瘦脸。 没听说过可以瘦脸的东西,要么去美容院去把脸做了,要 1.
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一招教你轻松瘦脸!
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