
鸡翅包饭,就是不知道怎么做,不然自己早就做着吃了
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2024-12-19 广告
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食材:鸡翅10只、大米50克、糯米100克、胡萝卜、香菇、土豆、酱油、盐、奥尔良烤肉料
做法:
先处理鸡翅,把每个关节的骨头连接处折断,然后用剪刀将连着骨头的筋膜剪断,慢慢的把骨头取出来,鸡翅中也用同样的方法;
鸡翅去骨完成,鸡翅关节处的皮比较容易破,在处理鸡翅关节的时候要小心点,不要扯破皮了;
把去好骨的鸡翅放上烤肉料;
用手抓匀,放冰箱冷藏4小时;
泡发香菇;
大米和糯米冼净放电饭煲煮熟,水量和平时煮饭的水量差不多;
把香菇、胡萝卜、土豆切碎,尽量切碎一点;
锅里热油,把香菇、胡萝卜、土豆放入锅中,炒出香味;
放入煮好的米饭翻炒;
加入适量的盐、酱油翻炒均匀即可,装起晾凉;
取出腌制好的鸡翅,把饭填进鸡翅里面,米饭不要塞太多,在烹制的时候鸡翅会收缩,塞太满的话,鸡翅容易胀爆,塞2/3就可以了;
用牙签把口封好;
依次把所有鸡翅弄好,放在铺了油纸的烤盘上,放进预热好的烤箱,200°C,40分钟;
盛出,稍稍等到不烫口,就可以开动啦~
记得鸡翅一定要挑大个的,这样鸡翅才不容易破皮,肉也比较多。
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