学舞蹈四年要不要坚持?
要坚持,陌生好友为你加油。
学习舞蹈对于身体的好处主要体现在以下几点上:
1.形体优美:经过一段时间的舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹),可以让人站得直,形体优美,并且还可以改正驼背、端肩等形体问题。
2.动作协调:舞蹈需要全身各部位共同工作,因此,学舞蹈可以让身体变得更加协调。
3.增强肢体灵活性、柔韧性:经过舞蹈训练,可以让人的力量控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
除了对身体有好处之外,对于人的精神状态也有很大的帮助。主要体现为:
1.培养审美情感:舞蹈通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,能够让人潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,培养审美能力。
2.培养自信心:舞蹈演出可以培养一个人的能力,增强人的自信心。
学习跳舞的禁忌事项:
舞蹈学习切忌懒惰
学习舞蹈之前要做好心理准备,无论是舞蹈动作的难度与要求的规范程度,都会超出想象。劈叉、下腰、压胯等等,是对身体的折磨,也是对身体的锻炼,要想学好舞蹈,除了不怕辛苦努力坚持,做到熟能生巧,别无其他更好的办法。这也是一个磨练意志的过程,辛苦、枯燥的舞蹈基本功训练,需要足够的意志才能坚持。
舞蹈学习切忌要求不严格
舞蹈之美与每个精确、规范与完美的舞蹈动作是分不开的,如果在学习过程中对舞蹈动作的规范程度要求不高,总是一副“差不多就行”的态度,那么一天、一个月、一年的“差不多”之后,舞蹈动作将差很多。如果连最起码的舞蹈动作都做不到标准、规范,舞蹈过程中漏洞百出,这样的舞蹈不会受到大家的喜爱。
2022-06-14 广告
为什么要坚持呢?
第一,从您以后升学方面来说,从事教师或以后开培训班,或是艺考进入娱乐圈都是有很大的帮助的。
第二,从健身方面来说,不但可以起到锻炼的作用,而且还可以美体瘦身,女生嘛,不都是很重视自已的身体,要美美的。
第三,跳舞对个人的精气神的塑造是很明显的,表现出来的气质都是很好的。
所以,支持你的继续跳下去,时间是可以挤和调整出来的。加油哦!