吃完饭很饱出去立即散步好吗
6个回答
2018-07-21 · 那几天，喝古方红糖
古方红糖
黔西南古方红糖有限责任公司成立于2009年5月27日，是全国二百七十四家制糖企业中唯一 一家单纯红糖生产企业，是贵州省第一家获得食品安全QS认证的企业，也是贵州省红糖地方标准的起草单位。
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不好，对胃不好。
建议吃完饭后休息 10-15分钟，在进行散步20-30分钟，散步不要过快过急。 这样有助于促进胃肠蠕动、胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收。
希望回答对你有所帮助，如果有用感谢采纳。
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最好先休息20分钟左右让胃先平稳下来，不然立马去散步会造成肚子疼。
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太饱的话，就最好稍微消化一下再去吧
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双手指交叉抱膝撑，记住用五分力，有消食作用。
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没有问题呀，慢走就行了不要快速剧烈运动
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