Question

我高三了，可是一遇到不会做的题，总是心烦，不愿意再做，怎么办，高考给我我剩下的时间不多了。急啊。

Answer 1

就我个人经验而言，心烦主要是因为一看到题就觉得不会、无从下手，这个时候我就会分散一下注意力，比如听音乐、吃东西等（上个厕所神马的也是可以的= =），在放松的时候理一理思路，这样可以降低烦躁感，带着轻松的心情再去看看题目。有一点思路，就要紧抓不放。如果还是完全没有思路，那么，直接看答案或者问同学老师吧，搞明白后，再看题目，从头做一遍，对解题思路作进一步的梳理，这样可以有效促进解题的举一反三，毕竟就高考而言，题目做来做去就那么点，举一反三的能力非常重要，可以防止在同一类题目上卡壳，而众所周知，在同一类题目上纠结这件事是最容易让人心烦的~so，在烦躁的时候放松自己是非常重要的！题目不会不要紧，放下高考的压力，调整心态轻松学习，能够事半功倍！
我高考的时候，做题就像玩一样。题目做对了？哦也~游戏通关！！可以吃两根冷饮~~！！题目粗心错了？小鬼都打不过，回家路上也给我看书！！不许听音乐给我听英语！！题目完全不会？没事~大boss的结局总是被虐死的，前面越得瑟，下场越凄惨，看我杀你一遍再鞭~尸一遍~！！
骚年~不用心烦~高考还有一年呐~~最后一个月都能杀出一条血路呢~~~慢慢来不要急，一切都会好的！！
刚巴爹！！lucky you！！你能做到的！！

Answer 2

我刚经历完高考。其实心态很重要，有时候如果真的心烦可以停下来做一些自己喜欢的事，放松一下大脑，这样会让你有更高的效率，但要提前设定娱乐时间，切不可把放松弄成放纵。其次，切记烦躁，要知道再急也要一步步来，任何事都不可一蹴而就。最后，要有自信，高三其实每个人的心理状态都是一样的，因为想做好所以才会急，所以即使成绩不能胜别人，心态也要胜！！其实有时在坚持一下就过去了，时刻相信自己的一切努力都是值得的。加油！！！（PS:这是我的原创哦，有什么其他问题还可以提问哦，我会尽力帮你的~~~）

Answer 3

不会做就要不耻下问，问老师问同学，解开了你就会发现其实很容易。

Answer 4

先握一下手 恭喜你已经有高三的初级心理了 我也刚经历过高三
以我的经验来看 不会做的可以先做个记号 过几天再来看 最好不要盯着不放 否则会陷入怪圈 太烦的时候喝点茶 吃点甜点 听听歌 都是不错的 放松心情很重要

Answer 5

暗示自己 反正高考不会考这题 考试的时候呀把会做的 做对就可以了