Question

亲们，最近苦恼死了，我才18岁呐，就每天梳头发时掉一把，洗头发时掉的更多，好长时间了都怎么办啊？

Answer 1

你好妹妹，我是专业的发型师，对你的问题看法如下，希望可以帮助到你

1 是马上把头发剪短，坚持每天洗头发，洗净头皮多余的油脂，这对于毛囊的稳固性有很大的帮助
2 是不要再扎马尾辫了，过于梳紧的马尾辫会严重毛囊，导致不可逆转的脱发
3 一定要准备一个小梳子，尽可能的没事就多梳头皮，促进血液循环，这对毛囊的迅速恢复有好处。
4 在这里要注意的是护理和营养是没有意义的，就像有病的人吃保健品治病一样，只会延误病情。脱发是毛囊的病理特征，所以要从跟做起。

Answer 2

你头发是不比较长？如果留了多年长发营养跟不上的话发质会变差，也会容易脱发。而且18岁正是高三吧？学习辛苦也会造成掉头发，注意加强营养，保证正常休息，不要过度熬夜用功。另外，愿意的话剪成短发，也有助于养头发。

追问

嗯嗯嗯，还拉过头发，最近烦死我了，看来要好好护理了

追答

嗯，好好学习，高考加油，我是今年刚考完的，有什么学习和生活上的问题可以来问我，我会尽力帮你的。

Answer 3

用护发素吧，还有要注意调节自己的作息时间，（有时候脱发是因为体内的内分泌失调），多吃芝麻等食物。。。。或许你可以考虑换其他的洗发水试试看。
希望能帮到你

追问

是不是经常发火也不好呀，只吃黑芝麻就可以了吗，还是因为我拉过头发？

Answer 4

用啤酒或醋洗头会对头发有好处 据说吃苦瓜可以防掉发~~你可以试试。。我以前有一朋友的妈妈就是脱发脱的厉害，坚持吃了很长时间，现在头发状况好了

Answer 5

吃些黑芝麻等黑色有益食物，同时用啤酒洗头试试，睡眠和情绪也很重要。往往生理反应，和心理也有关系，你要注意多方面调理。

追问

与我天天熬夜或是曾拉过发有关吗，除了黑芝麻还要吃啥呀？