Question

薏米，赤小豆，白扁豆，茯苓，枸杞健脾除湿可以吗

Answer 1

不全是，红枣就不是，也不用选这么多食材吧。简单两三种熬粥喝就可以了：薏米仁、赤小豆、白扁豆、茯苓这些总够了。