打篮球时大腿被别人膝盖顶伤了,怎么办
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如果附近有冰的话就冰敷一下吧,那样能缓解下病痛,另外,擦一下药油吧,平时也要注意一下,不要伤还没完全好就去打球,那样能容易留下后遗症。
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2018-05-29
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首先要马上停止剧烈运动,多半是硬伤,运动时大腿肌肉处于紧张状态,碰撞之后,会酸痛,不会立马出现不适,如果是这样,应该立即冰敷,切记别用热敷,在确定不肿胀情况下,喷云南白药,或者买一瓶红花油,我建议用红花油,虽然味道刺鼻,但是我受伤时候就用这个,双手在碰撞处涂红花油使劲搓揉,直到手烫的感觉,可能大腿会出现淤青,但是别害怕,这样会好得快,如果是这个情况按照我的方法,一到三天,就可以正常运动。
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