Question

考数学就会紧张怎么办

Answer 1

但答题速度比成绩不怎么好的学生都慢，会题没做上真够冤的，不过我认为这种情况和自己的性格以及对自己的期望有关，往往内向的人，比较谨慎，答题仔细认真，而外向人，则容易粗枝大叶。( 此种人想提高速度，并保持正确率较为困难，属于性格弱点，也算是优点）
其次，对自己期望太高，总希望考取好成绩，尤其在考试中反复给自己施加压力，容易造成情绪紧张，最终得不偿失。
所以，如果你是第二种人，我认为若想取得好成绩，关键是增强心理素质，以平常心应对考试，不要在考试中给自己过分施压。

Answer 2

我和你有一样的经历噢，建议你考试的时候深呼吸，然后告诉自己这只是一次平常的作业。或者是可以使劲用手捏自己，如果紧张的话