难过怎么办
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学会去诉说难过
把自己的苦水尽情的倒出来，憋在心里只会让自己更难受，和对方进行沟通，让她了解自己的想法，这样既有利于两人的感情促进，更有利于自己的身心健康。
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难过要分好多种的，要看你是什么情况。不过一般的处理方法是 转移目标。去做一件你感兴趣或者你喜欢做的事情，这样心里的难过也会过去。同意的话就点个赞吧
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每个人都会有难过的时候 但是记住 难过后 请继续努力往前走 人生不会因为你的难过而停下脚步 地球也不会因为任何人的难过而选择不转动
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自我发泄，做些自己喜欢做的事，分散注意力，调节心情，放松心情，但一定不要伤害自己和别人
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