难过怎么办
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难过了去K歌，去睡觉，去旅游，去吃好吃的！感性的人叫一帮朋友嗨！理性的默默自己承受，反正选适合自己的方式减压！天底下没有过不去的槛，只是时间问题而己！！！
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难过要发泄，不要憋心里，可以听歌、唱歌、看电视、逛街购物，或者跑步等，总之不要让自己一个人钻牛角尖
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如果说自己现在比较的难过，那么可以让自己暂时不要考虑让自己难过的事情放松下来，然后就是做一些比较开心的事情，或者是找别人倾诉一下。
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难过。就放松心情，想开一点，或者睡一觉，听听歌，跑跑步。发泄出来就好了
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首先你要知道自己因为什么事难过，然后试着调节自己的状态，比如听听歌，或者找着自己喜欢的事做，或者找朋友聊聊天等
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