Question

肠道蠕动慢,便秘,三四天一次。肚子上的脂肪硬，已经有好几年了，怎么办

患者信息：女 21岁

Answer 1

每天早上起床前揉一揉下腹部（顺时针、逆时针各15-30次），喝点白开水，每天吃一根香蕉润肠，肠道蠕动慢可以吃一点吗丁啉（药），早晨最好能锻炼一下，坚持下来应该没问题的。