Question

馒头吃了会胖吗？？请先说答案，再说因为馒头是什么，谢谢了

Answer 1

会啊~馒头里面含淀粉。淀粉在体内被分解成糖原，人平时呼吸运动消耗的能量就是糖原供给的，当糖原摄入量大于人体所需能量时就会自动转变成脂肪。
暂且拿馒头和米饭对比吧，都是常见的主食。
每百克馒头的热量是221.00千卡，脂肪含量是1.10克。
每百克米饭的热量是116.00千卡，脂肪含量是0.30克。
因此，和米饭比较起来，相对而言，吃馒头比吃米饭发胖的几率要高。但是，只要你每天摄取的热量和输出的热量相等，就不会长胖了，但是面食过胃的速度比较快，人很快就会感到饿。而且面粉中含有一种物质，这种物质会使经常吃面食的人长得壮，而且增强人的体力，不一定是长胖。这就是北方人为什么看起来比南方人显得粗壮啦。 这就是科学上显示的，肥胖主要形成的原因是你每日摄入的热量大于你每日消耗的热量才会胖的。注意热量平衡原理。咱吃也要健康苗条的吃。提醒下，还是小心点吃，一般喜欢吃馒头的女孩子看起来都蛮胖的

Answer 2

亲，吃什么过量，都会胖的，馒头因含淀粉多，又好消化，所以吃多了容易发胖。劝你吃什么都不要过量，要经常锻炼，控制饮食，仅供参考。

Answer 3

不一定
关键在于适量
在于处理好吃和动的关系
要做到管住嘴迈开腿

Answer 4

会的，馒头中含有较高的碳水化合物，同时水分含量较低，馒头热量是233大卡（974千焦），每100克标准馒头的热量约占成年人每天所需摄入总热量的10%，所以馒头吃多了会引起肥胖。

Answer 5

馒头能迅速提供能量，发酵过的面粉含有帮助人体消化的成分，更易吸收，且有饱腹感。部分代替主食，可减肥轻身。
注意，晚上人体并不需要太多能量，因此不适合晚上大量吃。吃任何东西过量都会胖的。只要你消耗的卡路里大过你吸收的量，都会瘦。
建议运动减肥，既吃得好健康，又不会胖。