Question

为什么有的人很容易生气？

最近不知道为什么，我的心情总是容易发怒，比较冲动，当人烦恼的时候就会感觉做什么事情都不顺，有的时候真的控制不住自己为什么会发怒，真是觉得自己的脾气越来越不好了，这是为什么啊？

Answer 1

是你最近遇到了特别不顺心的事和特别大的压力是你变的易怒暴躁很生气。这是肝火旺盛的原因也是没有调节好情绪引起的。其实仔细想想生气发火不解决问题还更容易激化矛盾。试着改变自己的情绪，再适量吃些去肝火的中药

Answer 2

你说的事情和我现在状况很像，昨天就因为生气把手机也摔坏了，今天花了两百块钱才修好，有时候气憋在心里不发出来很难受，明知道生气发脾气不对，可就是控制不住，我觉得人有时候偶尔发泄一下也不是坏事，只是不能过度，这是一种正常的心里反应，只要做到不伤害别人，发现自己情绪不对要尽量控制自己，调整心态笑着面对，一切都会过去的。

Answer 3

太平洋有热带风暴，长江有洪水，人会暴躁，这都是自身属性决定的。大自然有规律，人有秉性，顺流而下就对了，别伤害他人。

Answer 4

生气是一种情绪表达。为什么有的人总是容易生气呢？缺乏对自身情绪的了解底层情绪越不表达，就会越愤怒。相信生活中很多人都有这样的体会。

Answer 5

因为心态不平静，心胸不够强大，所以心情不好，经常生气。