我被重度抑郁症害得好惨，现在我的人生一团糟，根本不是我想要的样子，我都没有勇气面对生活了，我该怎么
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一定要走出去，找你聊得来人，做你喜欢做的事情来分散注意力。
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找一件自己热爱的事情，如果什么都没有，那就做户外运动吧
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去看过医生吗?
这不是抑郁，只是你喜欢逃避问题、逃避矛盾、不想处理人际关系。
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加油，人生坎坷很多，努力迈过去就好啦
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最好找个心理医生去看看
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