Question

当没有人理解你懂你的时候，一个人无依无靠该怎么办？

Answer 1

在我们的生活中总会有孤独的时候，感觉别人不理解自己，明明很多人在身边，却依然觉得无依无靠。其实这是很正常的表现，基本上每个人都有过这样的经历，如果遇到这种情况，可以通过以下三种方法来排解。

一、主动去交朋友，向别人展示你的真诚。

很多时候自己是孤独的，身边的那个人也许与你一样，也是孤独的，觉得不被人理解。两个人总要有一个人先迈出一步，所以如果你遇到了这种情况，可以做那个主动者，向别人展示出你的真诚，从而两个人成为朋友，以后都不再孤独，可以彼此依靠。

二、可以通过运动的方式来释放压力。

曾经有一段时间我也觉得不被人理解，走不进别人的世界，也无法让别人走进自己的世界。所以我就选择每天下午通过跑步的方式来缓解自己内心的压力，习惯了一个人跑步，也就习惯了一个人的生活，孤独感也就越来越淡。

三、可以通过旅游的方式，来让自己与外界有更多的接触。

觉得不被人理解是人之常情，毕竟每个人都是独立的个体，不可能完全理解另一个人。想通了这件事情之后，便可以采取解决方法，比如通过旅游的方式，旅游可以让自己看到不一样的景色，也能让自己看到不一样的人，在旅行的过程中可以交到来自各地的朋友。

放宽心，不要想太多，你所经历着的，或许此时此刻有人与你一样，这样想来也不孤独了。孤独是人生的必修课，学会理解自己也会让你变得更加坚强，事情总是有两面性的，不需要气馁自责。但是假如是因为自己做了错事而导致别人无法理解，也应该学会检讨自己。

Answer 2

我个人觉得，当没有人理解我，一个人无依无靠的时候，应该给自己一些心理安慰，鼓励自己，让自己不要伤心。我个人觉得，当没有人理解我，一个人无依无靠的时候，应该给自己一些心理安慰，鼓励自己，让自己不要伤心。我个人觉得，当没有人理解我，一个人无依无靠的时候，应该给自己一些心理安慰，鼓励自己，让自己不要伤心。我个人觉得，当没有人理解我，一个人无依无靠的时候，应该给自己一些心理安慰，鼓励自己，让自己不要伤心。我个人觉得，当没有人理解我，一个人无依无靠的时候，应该给自己一些心理安慰，鼓励自己，让自己不要伤心。我个人觉得，当没有人理解我，一个人无依无靠的时候，应该给自己一些心理安慰，鼓励自己，让自己不要伤心。

Answer 3

我觉得没有别人理解的时候，自己也要变得强大起来。可以听听音乐，健健身跑跑步。把那些烦心的事情尽量抛开，不去想。慢慢就会好起来。

Answer 4

没有人懂你，那么就自己一个人过好自己的生活就可以了，让自己有一个全新的开始，有一个全新的生活，那么别人慢慢的就会懂你。

Answer 5

我个人觉得，当没有人理解我，一个人无依无靠的时候，应该给自己一些心理安慰，鼓励自己，让自己不要伤心。