
天天洗澡好吗?
18个回答
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其实天天洗澡对人体的利弊是不一定。根据不同的人如果冲凉过频容易导致皮肤老化,因为人的皮肤最外面是角质层,自动脱落角质层和皮肤汗液混合皮垢不会很多,每天洗掉这部分对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤将角质层伤害,保护皮肤的作用就会失去,皮肤细胞内水分更容易蒸发掉皮肤就会干燥。
还有不同的年龄段洗澡的频率也会不同,年轻人皮脂分泌旺盛可以洗的比较勤一些。对于年龄很小的婴幼儿,夏天出汗比较多也可以每天用温清水冲凉两到三次,老年人皮肤比较干燥,皮脂分泌少要尽量减少冲凉次数,尤其是干燥秋天和冬天。
还有不同的年龄段洗澡的频率也会不同,年轻人皮脂分泌旺盛可以洗的比较勤一些。对于年龄很小的婴幼儿,夏天出汗比较多也可以每天用温清水冲凉两到三次,老年人皮肤比较干燥,皮脂分泌少要尽量减少冲凉次数,尤其是干燥秋天和冬天。
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每天洗澡也需要分季节,夏天每天洗澡可以及时除去身上的汗渍,保持皮肤清洁干爽,有助于避免痱子的发生。但是如果冬天每天都洗澡,建议选择pH值5.5-7.0的弱酸性至中性的沐浴产品,避免水温过高,最好控制在36℃左右即可,避免过度洗烫,因为冬季干燥,过度清洗会导致皮脂减少或消失,皮脂有滋润和保护皮肤的作用。建议洗澡后及时外用温和无刺激的保湿霜剂,例如丝塔芙保湿霜,以免皮肤上没有皮脂的保护,干燥脱屑,从而导致瘙痒,继发皮肤皮炎、湿疹等皮肤病。
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不好。。。。
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