Question

有哪些为了健康你一定不吃的食物？

看电影的是爆米花和可乐。

Answer 1

为了健康，这些食物一定不能吃。麻辣烫、咸鱼腊肉等腌制品、冰冷甜点、奶油制品、功能饮料、小龙虾、生鱼片、野生蘑菇等等。

Answer 2

为了健康不吃的食物甜食，面包，糖果，油炸食品，方便面，烧烤，过期食物，剩菜剩饭，爆米花可乐，饮料奶茶。

Answer 3

瓜子，最好不要多吃。有关吃瓜子等于喝油的言论相信很多人听过，虽然有些夸张，但瓜子吃多了真没好处。外国人好多连瓜子都不会磕，而中国人一磕根本停不下来。经常吃瓜子的人都知道，瓜子一吃多了就很容易有上火的情况发生。平时在茶余饭后，一群人围坐在一起聊天时，一把瓜子没一会就吃完了。殊不知，每天吃瓜子也是有一定的量的，如果超过的话，会给身体健康带来一定的威胁，不但容易发胖，对于身体也不利。平时最好少吃，一天食用不要太多，控制在二十克左右，也就是一小把。

加工熟肉，经常吃对身体也不好。加工过的熟肉非常好吃，对于吃货来说，是很难拒绝的。常见的熟肉就是卤肉和腌制的腊肉。这两种肉类有一个共同的特点，就是为了保持它们的风味，在制作时会加入很多的盐以及调味品来调口味，吃起来是很好，但对于人体的损伤却不小。根据世界卫生组织的建议，成年人每日盐分的摄入量最好不要超过6克，而我们平时吃饭菜时都会摄入盐。如果爱吃这些食物的话，对于身体的负担就更大了，风险也更大。
烤肠，健康杀手之一。相信大部分在生活中闻到烤肠的香味都无法控制，远远的就会被吸引到小摊上面。那么，你有想过，为啥走在旁边就能闻着这么香吗？事实上，很多小孩大人爱吃的烤肠除了卫生问题之外，它当中的添加剂也是很吓人的，并且里的含盐量也超高，经常吃的话对于健康是非常不利的，尽量要少吃为妙。

Answer 4

为了健康，未经煮熟的鱼类肉类及海鲜类制品，我是不会吃的。

首先为煮出的鱼类肉类难以消化，吃到肠胃里难免会给肠胃造成负担，轻则消化不良，重则上吐下泻容易影响健康。

其次未煮熟的鱼、肉类等制品中含有大量的细菌和寄生虫，
可能会导致各种传染病的传播。因为这些生肉是没有经过高温处理就被直接食用了。如果这些动物身上带有各种传染病。那么你被感染上传染病的可能性非常大。

Answer 5

其实为了健康一定不吃的食物就是河豚了，因为这个东西的话毒性还是比较大，都有一些不能够掌握它的烹饪技术或者是一些厨艺不高的人做的河豚，肯定是毒性特别的大。所以说在一些食用河豚的季节里，我觉得还是不要去碰它，如果为了自己的健康或者是家人的健康，一定要吃一些健康的食品。