Question

散光怎么办

眼睛散光了，看东西看不清楚，这个严重吗？需要治了吗？

Answer 1

不用太紧张，我也是散光。
散光的治疗
散光的治疗散光无论多少除生理性散光外原则上都应全部矫正，而目前有相当部分眼镜店不作散光检查，不验配带有散光的眼镜，追其原因，这些眼镜店的验光人员一是水平低不会散光的检查，其次是带有散光的镜片备货要多占压资金多，故不开展散光眼镜的验配。另一方面一些家长为省钱主动放弃散光眼镜的验配。家长一定要认识到散光眼对孩子的危害，由于眼睛有散光视物不清，眼睛就要使劲的去看，结果很容易发生疲劳。许多学生因眼睛散光没有矫正，出现看书后头疼，恶心，不能长时间学习，学习效率下降，学习成绩下滑。所以在给孩子验光配镜时一定要向验光人员问清除孩子有无散光，如果有那么一定要配戴有纠正散光的眼镜。
保护眼睛，从饮食习惯做起更为重要。
得了近视眼要少吃高糖食品。食糖过多，会使血液中产生一定量的酸，酸与机体内的盐类，特别是与钙中和，造成血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，助长近视眼的发生与发展。
眼睛近视可多补充下列营养物质：
1、蛋白质：鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。
2、钙质与磷质：食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。
3、锌与铬：近视眼患者普遍缺锌铬，黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多；酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。
4、维生素类：维生素不能在体内合成，必须依靠食物供应，动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果含有大量维生素C，豆类、花生等也有一定含量。
5、补益肝肾的食物：中医认为发生近视的原因，主要是由于肝肾不足，气血亏损，所以治疗可选用具有补益肝肾作用的食物。食物中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、甲鱼以及桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等都具有以上作用。
视物的过程需要维生素A的参与，视神经的传导又需要维生素B族的帮助，预防眼睛的老视需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有帮助。在缺乏维生素A时，眼睛往往感到发干、发涩，容易疲劳，严重时眼白表面干燥、皱缩，甚至导致角膜溃疡。在这些症状发生之前，人的暗光视力已经降低，暗适应能力差，也就是说，从亮处到暗处时很久难以适应。补充维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等。缺乏维生素B2容易使人口角、唇、舌发炎，也会使眼睛密布血丝、怕光、易流泪。补充维生素B2应多吃肝、肾、牛奶、绿叶菜、蘑菇、红薯等。此外，牛磺酸对缓解视力低下、眼睛疲劳有很好的作用。牛磺酸在水产动物如乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼和牛奶中含量较高。维生素E具有抗氧化作用，对治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。膳食中豆油、花生油和香蕉中维生素E含量均较高。
另外，偏食对视力发育有非常明显的影响，因此要养成合理的饮食习惯，同时预防近视还要少吃糖。切不可偏食
得了近视眼要少吃高糖食品。食糖过多，会使血液中产生一定量的酸，酸与机体内的盐类，特别是与钙中和，造成血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，助长近视眼的发生与发展。

Answer 2

一般情况下,每个人都或多或少有轻微的生理散光,只要屈光度不超过正负50度,都不会影响视力.
而且成年人的屈光度一般是不会持续发展的。但是如果是在18岁以下的，散光已经影响了视物，就需要抓紧治i疗了.
散光眼平时生活中需要做的有：

1、工作学习生活中，看东西不要眯眼，保持完全睁开眼睛眼东西。
2、不要歪着脑袋或躺在床上看手机书籍，从而渐渐恢复散光。
3、经常往远处看，每天坚持，可以改善散光。
4、天可以多看绿的的花草树木，回归自然，可以改善散光。
5、每天做眼保健操，对眼部进行按摩，避免和改善散光。
6、选择读物的适合字体不要太小，少看手机。
散光问题已经开始走向了低龄化，很多孩子从小就开始散光。不仅给孩子带来了非常严重的安全隐患，也让很多家长都对此忧心忡忡，对于18岁以下的孩子，因为此时的眼球调节性强，也是可以通过药物来改善的。建议使用乐睛营养素来治i疗，每天2次温水冲服，坚持使用就可以慢慢的降低散光度数，恢复视力。

Answer 3

散光就是由于角膜或晶状体表面这些不同方向的弯曲度不一致而使得不同方向子午线的屈光率不一致，使得经过这些子午线的外来光线不能聚集于同一焦点。这样，光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况便称为散光。
散光有先天的和后天的，由于坐姿不正确导致角膜不平，就会引发散光，
症状是，所见物体呈现多个或浑浊
散光的症状主要有视疲劳、眼酸痛、头痛等。由于视网膜上不能形成清晰的物像，因此，患者为了看得清楚一些，常常把眼睛眯成一条细缝。许多患者不明其中的道理，常常抱怨自己的眼睛度数配低了。专家提醒：如果视力减退，又有视力疲劳症状，应进行散瞳验光检查。
散光是有危害的，散光的治疗
美国（草本眼贴）瞳仁采用草本植物配方：千里光、野菊花、黄柏、丹参等，对身体无人和副作用，有效地治疗散光。而且使用方便，不影响生活
如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。

Answer 4

很多人有疑问说散光是否表现为视物不清、灯光有虚边等。散光也是屈光不正的一种，简而言之就是我们的眼球就像是一个地球仪，它是一个正球形，但并非所有人的眼球均为正球形，它可能一个水平面和它的垂直面的幅度不同，存在偏差，这样就会有散光的产生。有一些是先天性的散光，而有一些是后天性的散光。但正常的情况下，散光对视力影响不是太大，在配镜时候加上球径和散光，按照患者自身的眼球的情况来进行一个配试即可。但有一类情况要特别注意，即散光逐年增加的情况，医生会给患者做一个角膜地形图，因为有一种疾病叫做圆锥角膜，它有可能早期的一个表现就为逐年增加的散光，所以还是要警惕散光的形成。

Answer 5

没办法了，散光这玩意很难搞。但如果是角膜性散光你可以尝试角膜塑形镜，但如果是晶状体的那就只能等基因修复技术了。