什么叫自控
11个回答
上海沃萨电磁阀有限公司
2018-10-29 广告
2018-10-29 广告
三、根据压力参数选择电磁阀的原理和结构品种: 1、公称压力:这个参数是根据管道公称压力来定。 2、工作压差:小于等于零的必须选用直动式或分步直接式电磁阀。低工作压差在0.04Mpa以上是可选用间接先导式;抽真空或虹吸管路要选用真空电磁阀。 ...
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自控力是自我控制的能力,指对一个人自身的冲动,感情,欲望,面对一些事物、突发事件、感情问题、面对金钱权利等等一系列的诱惑,进行的自我控制。广义的自控力指对自己的周围事件、对自己生活和事业的控制感。它是能否支配自我的一种能力。你能否支配自己成功或者失败,你能否支配你的人际关系,你能否支配你的人生走向。自控力是“我想要”,“我要做”,“我不要”三种力量的总称。
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有人这样说:
自控力也叫意志力,或者说一个有超强意志力的人自控力也就很强。我们大多数人都认为,自控只是一时的行为,而力不从心和失控是常态。也因此,很多人被想法,情绪,欲望支配着。
我们潜意识里,一个人要时刻自控,那得多累啊。有人认为,自控都是可以从改变旧的习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓重点、管理压力来做到的。
自控,如何做到自控?反过来问,为什么不能自控?
这个简单,比如发誓每天写一篇文章,写着,写着,歇菜了。算了我就是那个没有意志力的人,完不成。发誓失败了,还好当初没说天打雷劈,那就闹大了。
这只能说明,很容易失控,但并不意味着就是一个失败者。要有强有力的意志力,的前提是要搞清楚,为什么写不下去,是什么原因导致的。这个才是关键。同时这个也是自己亲自证实的了。
意志力就是驾驭“我要做”、“我不要”、和“我想要”这三种力量。“我要做”,可以说是你自己目前最想要做的事情;“我不要”则是阻碍你实现目标的事情,也可以说你讨厌的。“我想要”则是比较长远一点的目标。
自控力也叫意志力,或者说一个有超强意志力的人自控力也就很强。我们大多数人都认为,自控只是一时的行为,而力不从心和失控是常态。也因此,很多人被想法,情绪,欲望支配着。
我们潜意识里,一个人要时刻自控,那得多累啊。有人认为,自控都是可以从改变旧的习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓重点、管理压力来做到的。
自控,如何做到自控?反过来问,为什么不能自控?
这个简单,比如发誓每天写一篇文章,写着,写着,歇菜了。算了我就是那个没有意志力的人,完不成。发誓失败了,还好当初没说天打雷劈,那就闹大了。
这只能说明,很容易失控,但并不意味着就是一个失败者。要有强有力的意志力,的前提是要搞清楚,为什么写不下去,是什么原因导致的。这个才是关键。同时这个也是自己亲自证实的了。
意志力就是驾驭“我要做”、“我不要”、和“我想要”这三种力量。“我要做”,可以说是你自己目前最想要做的事情;“我不要”则是阻碍你实现目标的事情,也可以说你讨厌的。“我想要”则是比较长远一点的目标。
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所谓的自控。就是自己能管理自己。包括情绪,行为,饮食。这些都包括在自控里。
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1.控制自己,类似于自律,自控是一种能力。 2. 即自我控, 同于自恋一词. 3. 狂妄自大 (非贬义).
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