近视眼带来的烦恼有哪些?
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我近视了以后,生活中有这么多苦恼
1. 进入空调房间,眼睛上都有一层雾气,不管是冬天还是夏天。
2.晚上把把衣服挂衣架上,模模糊糊看上去我以为我宿舍有人上吊,就像一个吊死鬼站在窗前。
3.觉得自己鼻梁低一定是眼镜压塌的。摘掉眼睛,我的鼻梁两边有两个大坑。
5.和老婆亲嘴,爱爱时,我必须要吧眼睛摘掉,要不然,我的眼镜会打到你的鼻子。
6.路上遇到了认识的同事、亲人、朋友不打招呼,总被人认为是装逼,其实只是没戴眼镜看不清。
7.每天早上起床的第一件事不是看手机,而是摸眼镜儿。我每天找眼镜,都是用手在桌子上摸,在床上,床底下到处找。
8. 根本不敢参加公司举办的运动项目,怕眼镜被打掉,一下子损失就是好几百块。
9. 天气一热,一出汗,眼镜就往下滑, 难受的很。
10.每天洗脸,有时候忘了摘眼镜, 毛巾一把摸脸上, 眼镜就把鼻子压得疼, 气的骂道:他妈的,忘了摘眼镜了。
1. 进入空调房间,眼睛上都有一层雾气,不管是冬天还是夏天。
2.晚上把把衣服挂衣架上,模模糊糊看上去我以为我宿舍有人上吊,就像一个吊死鬼站在窗前。
3.觉得自己鼻梁低一定是眼镜压塌的。摘掉眼睛,我的鼻梁两边有两个大坑。
5.和老婆亲嘴,爱爱时,我必须要吧眼睛摘掉,要不然,我的眼镜会打到你的鼻子。
6.路上遇到了认识的同事、亲人、朋友不打招呼,总被人认为是装逼,其实只是没戴眼镜看不清。
7.每天早上起床的第一件事不是看手机,而是摸眼镜儿。我每天找眼镜,都是用手在桌子上摸,在床上,床底下到处找。
8. 根本不敢参加公司举办的运动项目,怕眼镜被打掉,一下子损失就是好几百块。
9. 天气一热,一出汗,眼镜就往下滑, 难受的很。
10.每天洗脸,有时候忘了摘眼镜, 毛巾一把摸脸上, 眼镜就把鼻子压得疼, 气的骂道:他妈的,忘了摘眼镜了。
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近视眼的烦恼:
1、超高度近视是指近视度数在1000度以上。超高度近视给人们带来了非常大的烦恼,甚至连饮食都受到受限制、不能参加强度较大的体育锻炼,还可能引发诸如视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼等诸多并发症。
2、易受损伤和影响容貌:若不慎受撞击破碎,轻者眼睛被扎伤,重者导致失明。并且中高度近视,可能会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。
3、近视看远物模糊,如果发展成高度近视,常常会形成不好的习惯,从而影响身体健康发育。
4、危害身心健康,因此,对近视应该也必须进行积极的预防,防止其无限制地发展,对此,无论从学生自身,还是从家长方面讲,都应该有一个正确的认识。
5、夏天戴眼镜鬓角两边会被晒出两条白白的印记。冬天戴眼镜由于室内外温差大,经常会有一层白雾。尤其冬天吃热气腾腾的饭菜的时候,有点囧。
6、近视眼离开了眼镜整个世界都是模糊的。所以说眼镜对近视眼的人来说是很重要的。但是戴上眼镜,走到哪都经常会听到别人叫你小四眼或者眼镜,因为大部分人都是和你开玩笑叫的,你也不好说什么,但是听了心里总会有一些不舒服
1、超高度近视是指近视度数在1000度以上。超高度近视给人们带来了非常大的烦恼,甚至连饮食都受到受限制、不能参加强度较大的体育锻炼,还可能引发诸如视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼等诸多并发症。
2、易受损伤和影响容貌:若不慎受撞击破碎,轻者眼睛被扎伤,重者导致失明。并且中高度近视,可能会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。
3、近视看远物模糊,如果发展成高度近视,常常会形成不好的习惯,从而影响身体健康发育。
4、危害身心健康,因此,对近视应该也必须进行积极的预防,防止其无限制地发展,对此,无论从学生自身,还是从家长方面讲,都应该有一个正确的认识。
5、夏天戴眼镜鬓角两边会被晒出两条白白的印记。冬天戴眼镜由于室内外温差大,经常会有一层白雾。尤其冬天吃热气腾腾的饭菜的时候,有点囧。
6、近视眼离开了眼镜整个世界都是模糊的。所以说眼镜对近视眼的人来说是很重要的。但是戴上眼镜,走到哪都经常会听到别人叫你小四眼或者眼镜,因为大部分人都是和你开玩笑叫的,你也不好说什么,但是听了心里总会有一些不舒服
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近视眼的烦恼:
1、超高度近视是指近视度数在1000度以上。超高度近视给人们带来了非常大的烦恼,甚至连饮食都受到受限制、不能参加强度较大的体育锻炼,还可能引发诸如视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼等诸多并发症。
2、易受损伤和影响容貌:若不慎受撞击破碎,轻者眼睛被扎伤,重者导致失明。并且中高度近视,可能会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。
3、近视看远物模糊,如果发展成高度近视,常常会形成不好的习惯,从而影响身体健康发育。
4、危害身心健康,因此,对近视应该也必须进行积极的预防,防止其无限制地发展,对此,无论从学生自身,还是从家长方面讲,都应该有一个正确的认识。
5、夏天戴眼镜鬓角两边会被晒出两条白白的印记。冬天戴眼镜由于室内外温差大,经常会有一层白雾。尤其冬天吃热气腾腾的饭菜的时候,有点囧。
6、近视眼离开了眼镜整个世界都是模糊的。所以说眼镜对近视眼的人来说是很重要的。但是戴上眼镜,走到哪都经常会听到别人叫你小四眼或者眼镜,因为大部分人都是和你开玩笑叫的,你也不好说什么,但是听了心里总会有一些不舒服。
1、超高度近视是指近视度数在1000度以上。超高度近视给人们带来了非常大的烦恼,甚至连饮食都受到受限制、不能参加强度较大的体育锻炼,还可能引发诸如视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼等诸多并发症。
2、易受损伤和影响容貌:若不慎受撞击破碎,轻者眼睛被扎伤,重者导致失明。并且中高度近视,可能会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。
3、近视看远物模糊,如果发展成高度近视,常常会形成不好的习惯,从而影响身体健康发育。
4、危害身心健康,因此,对近视应该也必须进行积极的预防,防止其无限制地发展,对此,无论从学生自身,还是从家长方面讲,都应该有一个正确的认识。
5、夏天戴眼镜鬓角两边会被晒出两条白白的印记。冬天戴眼镜由于室内外温差大,经常会有一层白雾。尤其冬天吃热气腾腾的饭菜的时候,有点囧。
6、近视眼离开了眼镜整个世界都是模糊的。所以说眼镜对近视眼的人来说是很重要的。但是戴上眼镜,走到哪都经常会听到别人叫你小四眼或者眼镜,因为大部分人都是和你开玩笑叫的,你也不好说什么,但是听了心里总会有一些不舒服。
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目前大部分人都患有近视眼,给我们的生活和学习带来很大的困扰,还有部分人觉得近视眼比较正常没有什么可担心和治疗的,上海和平眼科医院眼科专家解释说这些观点都是错误的,就因为它的普遍性而不去重视,到然后有可能给您造成很大的麻烦。
临床中,我们经常会遇到前来就诊的近视患者,大部分的患者都是因为视远不清而发现近视。其实近视的临床表现会有很多,下面我们请上海和平眼科医院眼科专家介绍来给大家详细介绍一下:
一、视力障碍:远视力减退,近视力正常,但调节近点比正常要近。高度近视眼底有改变者,则远、近视力都减退。
二、眼疲劳:可有眼疲劳,但不如远视眼患者明显。
三、眼位偏斜:由于近视眼看近时不需要或少需要调节,所以使集合功能减弱,因之可以引起外斜视,斜视眼多出现在近视度数较高的一眼。
四、眼球前后径伸长,眼球较大而突出,前房较深,瞳孔稍大。
五、眼底的改变:低度近视一般无眼底改变,中度和高度近视多有眼底改变。
1.一般视乳头稍大。视乳头颞侧有一灰白色弧形斑,严重者可环绕整个视乳头周围形成环形斑。这是由于眼轴加长,巩膜扩张,脉络膜从视乳头缘脱开所致。
2.豹纹状眼底,这是由于后极部巩膜扩张,引起Bruch氏膜,色素上皮改变,脉络膜萎缩,脉络膜血管暴露。
3.黄斑部出血,变性、色素沉着呈黑色圆形斑称Fuchs氏斑,黄斑破孔。
4.视网膜格子样变性、囊样变性、视网膜裂孔和视网膜脱离。
5.玻璃体液化、混浊和后脱离。
临床中,我们经常会遇到前来就诊的近视患者,大部分的患者都是因为视远不清而发现近视。其实近视的临床表现会有很多,下面我们请上海和平眼科医院眼科专家介绍来给大家详细介绍一下:
一、视力障碍:远视力减退,近视力正常,但调节近点比正常要近。高度近视眼底有改变者,则远、近视力都减退。
二、眼疲劳:可有眼疲劳,但不如远视眼患者明显。
三、眼位偏斜:由于近视眼看近时不需要或少需要调节,所以使集合功能减弱,因之可以引起外斜视,斜视眼多出现在近视度数较高的一眼。
四、眼球前后径伸长,眼球较大而突出,前房较深,瞳孔稍大。
五、眼底的改变:低度近视一般无眼底改变,中度和高度近视多有眼底改变。
1.一般视乳头稍大。视乳头颞侧有一灰白色弧形斑,严重者可环绕整个视乳头周围形成环形斑。这是由于眼轴加长,巩膜扩张,脉络膜从视乳头缘脱开所致。
2.豹纹状眼底,这是由于后极部巩膜扩张,引起Bruch氏膜,色素上皮改变,脉络膜萎缩,脉络膜血管暴露。
3.黄斑部出血,变性、色素沉着呈黑色圆形斑称Fuchs氏斑,黄斑破孔。
4.视网膜格子样变性、囊样变性、视网膜裂孔和视网膜脱离。
5.玻璃体液化、混浊和后脱离。
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近视眼带来的烦恼,最常见的就是看啥都看看不清楚的吧。
所以眼睛近视还是要佩戴合适的眼镜,以及纠正不好的用眼习惯,多户外,以及配合眼睛营养的补充才行的,这样坚持才能更好的稳定或者改善眼睛近视的。
一般需要补充的营养有:
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明,花青素能强化微血管弹性,促进微血管血液循环,维系正常眼球压力,消除眼睛肌肉疲劳、水肿,改善血管型黑眼圈;能活化和加速视紫质的再生,促进视觉敏锐度,改善夜盲症;能有效抑制破坏眼部细胞的酶;能使视网膜适应光线的变化,提高眼睛在暗处的辨识力,更能保护眼睛少受自由基的伤害,预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明,前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂,它的抗氧化性能比维生素E高出50倍,比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是,前花青素能通过血脑屏障,直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管,消除眼睛疲劳,改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中,食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种,但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部,故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度,日常辨别色彩、阅读识字等都需要它,如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素,就会影响视力;症状严重者,甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素,是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素,具有很强的抗氧化性,能够有效清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积,从而保护皮肤健康,促进毛发生长,抗衰老,缓解运动疲劳,增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤;对中枢神经系统,尤其是对大脑,也能起到保护作用。除此以外,还能防紫外线辐射,预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分,是专门为孩子研发,最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物:眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入,如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此,日常膳食中应注意硒的补充,含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物:维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成,若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物:缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类,即可补充维生素B1。
所以眼睛近视还是要佩戴合适的眼镜,以及纠正不好的用眼习惯,多户外,以及配合眼睛营养的补充才行的,这样坚持才能更好的稳定或者改善眼睛近视的。
一般需要补充的营养有:
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明,花青素能强化微血管弹性,促进微血管血液循环,维系正常眼球压力,消除眼睛肌肉疲劳、水肿,改善血管型黑眼圈;能活化和加速视紫质的再生,促进视觉敏锐度,改善夜盲症;能有效抑制破坏眼部细胞的酶;能使视网膜适应光线的变化,提高眼睛在暗处的辨识力,更能保护眼睛少受自由基的伤害,预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明,前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂,它的抗氧化性能比维生素E高出50倍,比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是,前花青素能通过血脑屏障,直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管,消除眼睛疲劳,改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中,食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种,但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部,故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度,日常辨别色彩、阅读识字等都需要它,如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素,就会影响视力;症状严重者,甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素,是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素,具有很强的抗氧化性,能够有效清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积,从而保护皮肤健康,促进毛发生长,抗衰老,缓解运动疲劳,增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤;对中枢神经系统,尤其是对大脑,也能起到保护作用。除此以外,还能防紫外线辐射,预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分,是专门为孩子研发,最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物:眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入,如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此,日常膳食中应注意硒的补充,含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物:维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成,若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物:缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类,即可补充维生素B1。
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