为什么天天晚上睡不着。每天睡一两个小时。好累好累。要么睡醒了就睡不着？
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你今年多大岁数？男女？如果是中老年人，一般人体内垃圾过多造成的，尤其是血管垃圾血脂过高，是造成睡一觉就睡不着了的主要原因，再就是你心理压力太大
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天天睡不好，可能失眠了，见议你放松心情，白天多运动，干些体力活，睡前泡泡脚洗个澡，实在不行的话到医院找个中医调理一下。
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一是：到医院检查一下，是不是有神经衰弱，是的话需要药物治疗和调理；
二是：如果不是的话，由于心情的话，那晚上睡觉前加强锻炼身体，累了睡得有可能好一些，并且还身体好了。
二是：如果不是的话，由于心情的话，那晚上睡觉前加强锻炼身体，累了睡得有可能好一些，并且还身体好了。
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你的生物钟已经打乱了，导致的失眠症。你可能需要调养身体多加休息。
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