Question

怎么长高呢？

Answer 1

睡前坚持做《成长伸展运动》能帮助更好长高，成长伸展运动=生长板刺激运动（篮球、跳绳等）+ 压迫的生长板恢复运动（瑜伽、伸展运动等）一般认为对长高有帮助的篮球等运动是属于生长板刺激运动，伸展运动就是生长板恢复运动。

Answer 2

Answer 3

怎么长高呢？

真的是意料之外的惊喜啊，我叫明浩，今年23岁，原身高165，现在172，对的，我所说的意料之外的惊喜就是我长高了，长了7厘米，这一切都源自于《秦本朵变高了》一文，我就是坚持着里面写的去做的，可以搜一下，度上有    

Answer 4

春季是孩子长高的季节，一个食疗方，帮助孩子长高！

Answer 5

怎么长 高

选对方fǎ ，长 高就是意料之中，我就是在我22岁的时候长了5公分，这也是我今年最 大的收获，高个子的永 远 都 不懂矮个子的悲 伤，有身高问题的朋友也不要气馁，我是经过一系列的系统锻炼方fǎ轻+松长 高的，就在我蕞悲 shang 欲 决的时候我遇见了（岳伦良魁梧路）我就是根据里面专+业增 高方案 张的，顺便说一下，要想长 高，蕞好不要熬夜，按时吃饭，不要挑食，如果你在为身高担忧，就去渡力看下吧，让你受益匪浅。