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养生,要懂中医,中医行家大师的养生,哪有59岁离开人世的
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我老公外婆年轻时不知道吃了多少苦!在肚子都填不饱的年代如何讲究养生?吃的苦比饭食还多,但老人依然活到101岁去世。我个人不反对养生,条件好当然让自己物质生活要讲究一些。但有些事是过犹不及。遵从自然规律吧。
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不要以养生为名作各种讲座真的是在骗人,我只知道人一日三餐按时完成,早睡早起,劳逸结合。一年四季应顺季节规则。
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不要随便什么人都要冠有专家头衔,对养生负面影响很大的,
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