现在腰椎间盘突出的患者越来越年轻化,是什么原因?
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说起“腰椎间盘突出”这个病,似乎是中老年人的专利。但近年来,此病却渐渐有年轻化的趋势,不仅越来越多的上班族得了腰椎间盘突出,而且在校的大学生、甚至是中学生,也加入了此类人群的行列中~为何年轻人却患上了腰椎间盘突出?
一般来说,人体的椎间盘从18岁左右开始退变,就好比轮胎慢慢开始磨损,所能承受的的压力也就不如从前了。
因此,在外力的作用下,轮胎破裂,髓核组织从破口处突出,并压迫相邻的脊神经根,于是产生了腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛的症状。
引起腰椎间盘突出的原因
1、年龄因素。随年龄增长,椎间盘含水量逐渐减少,使椎间盘张力下降,椎间盘变薄。
2、损伤。慢性劳损:这是椎间盘变性的主要原因,与长期坐位工作、伏案工作有密切关系。(而这里不得不提到网红坐姿—葛优瘫,也是导致腰椎间盘突出的一种不良坐姿。)急性损伤:弯腰搬重物、扭转动作最容易引起椎间盘损伤。
3、遗传。腰椎间盘突出有一定遗传相关性,但这并不意味着家中有这样的病人,就一定会罹患腰突症。
4、妊娠、肥胖。体重的增加、腰部姿势的异常均可能诱发椎间盘退变。
腰椎间盘突出的预防重于治疗!预防腰椎间盘突出,首先需要注意保持良好的姿势与习惯,其次是锻炼腰背肌,可以提高腰椎的稳定性。
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因为年轻人工作压力大,久站久坐,长期弯腰负重会使正常腰椎生理曲度发生变形,失去保护椎间盘与缓冲压力的作用,椎间盘承受过大的压力得不到有效缓冲,从而导致腰椎盘。
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随年龄增长,椎间盘含水量逐渐减少,使椎间盘张力下降,椎间盘变薄。
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.腰椎间盘突出有一定遗传相关性承受的的压力也就不如从前了
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随年龄增长,椎间盘含水量逐渐减少,就容易使得腰椎间盘突出。
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