心理健康包括哪几个方面？
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正常的心理状态；协调的人际关系；完善的社会适应能力。
所谓正常的心理状态是指一个人应具有健康的情绪、健全的意志和协调的行为，它是处理好人际关系和社会适应的基础。
协调的人际关系是指一个人在与他人交往时态度真诚，善于理解他人的需要，而不事事以自我为中心。
完善的社会适应能力是指个体为了适应社会生活环境而有效地调整自己的行为习惯或态度的能力。在社会生活中每一个人都有自己独特的为人处事、待人接物的方式，都有人际交往、友情及取得成就的愿望和需要，这些需要的满足都依赖于个体的社会适应能力。只有较全面地了解社会条件、自觉地遵守社交规范，而且对自己和他人在社会中扮演的“角色”有正确的认识，对自己的能力能做出适度的评价，才能有效地达到社会适应，充分发挥自己的才干，为社会作出贡献。
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邦彦技术
2024-05-11 广告
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