脊髓损伤患者在家应该做什么锻炼?
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一、脊髓炎恢复期如何锻炼的呢脊髓炎恢复期主要是锻炼肢体力量和脊柱背部的肌肉力量,背部肌肉力量可以做腰背肌功能锻炼,自己在家就可以锻炼,但四肢的肌肉力量恢复,就需要用到辅助锻炼工具才行的,要不然你下子锻炼,下肢无力会摔倒的。 康复运动就是在病情稳定的情况下,可由家人辅助四肢的活动,或是由患者自己进行,由家人辅助站立,不要勉强,但要坚持,注意能量的供应,合理膳食,也很重要。康复是西医激素治疗后无法恢复神经推患者出院做的一种减少合并症之锻炼。对恢复受损神经是没有多大帮助的(并会延误黄金治疗时间迟发缺血性脊髓变性坏死而不能恢复)。提示,脊髓炎的种类很多,治疗恢复本病需要根据患者病情,病史,磁共震等检查结果议定一完整的治疗和锻炼方案才能获最佳恢复。应该积极进行锻炼,防止肌肉继续萎缩,提高生活的自理能力。可以到正规的康复理疗科,在康复师的指导下进行康复理疗。加强营养,进食高蛋白质高维生素食物。2.注意保暖,避免受寒。保持皮肤清洁、干燥,保持床单干燥、柔软、平坦;勤翻身;瘫痪肢体保持在功能位置,尽早做被动运动;在骶、踝、肩胛等部位垫以气圈或软垫,并经常按摩,然后用红花酒精外搽。二、引起脊髓炎的病因是
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及时损伤要做的锻炼,加强健全不和胸部肌肉锻炼的方法,让自己仰卧肩部外展照顾弯曲爸中午聚过胸前,知道周补身子加强训练。逐渐加强强度,以免受伤,增强二头肌的力量躺下,仰卧位开始时把手贴近身体放下,最后把手举起贴紧肩膀集解,是周五必须体检身体,也是被动关机了,活动锻炼预防关节僵硬肌肉萎缩,保持关节活动度,在家人和。医生指导下翻身拍背里约痰液咳出,防止肺部感染保持大小便畅通,保持肩部清洁训练左右,翻身提前适应轮椅生活,而对于生活啊座位平衡训练,对生活自理有帮助,站立训练在治疗导师指导下,夏氏佩戴矫形器,锻炼双手浮萍行干进行站立训练喂重返工作岗位,做基础锻炼。
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老实在家呆着,锻炼就免了等到伤情稳定在专业医生指导下再做康复训练。
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