Question

肩颈疼痛有怎么办法？

Answer 1

治疗缓解办法一：针灸按摩理疗牵引。二：颈复康颗粒口服，芬必得口服

预防方法：1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，2.避免高枕睡眠的不良习惯

Answer 2

当然要贴一夫当关白药贴啊，很管用的！

Answer 3

在日常生活中，经常会出现肩颈部位疼痛。出现这种症状后，具体的最佳治疗手段，应该分析是什么病因而导致的，然后针对具体的病因、病症，再采取治疗，才会收到一个好的疗效。如果是由于病人颈部过度的劳累、劳损、着凉、外伤，而导致肩颈部出现筋膜炎、棘上韧带炎，可以嘱病人卧床休息，避免局部过度劳累、劳损、着凉等不利因素，可以配合传统中医手法按摩，还可以进行穴位中药离子透入、外敷活血化瘀的膏药。一般经过正确治疗后，1-2周症状会逐渐缓解。若是病人患有颈椎病，由于压迫脊髓、压迫神经根而导致肩颈部出现疼痛，在治疗上，可以嘱咐病人卧床休息，颈部给予颈托固定，配合下颌带牵引。同时还可以口服神经营养药物，比如可以口服弥可保、甲钴胺片等。