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一定要控制好血压,减少由于血压高带来其他并发症的几率。另外你舒张压偏高,在用药的时候要注意控制压差 防止压差过低 因为一旦你使用了降压药 高压低压是一起降的。
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确诊为高血压的患者要在医生的指导下长期用药的同时,还要注意养成良好的生活习惯,饮食清淡少盐,避免辛辣刺激性的食物, 多吃新鲜的蔬菜水果,避免情绪激动,戒烟酒,适当锻炼,多多休息。
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应注意控制血压,吃上要注意少盐,少糖,少肉,少酒,多吃蔬菜,多运动,控制自已的情续,保持平和的心态很重要,祝你健康!
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吃降压药
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一般老年人血管弹性降低容易造成压差大,饮食上可注意避免油腻食品摄入,多进食些干果类
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