应该怎样处理扭伤?

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扭伤常发生在踝部、腰部、颈部及手腕等处。扭伤的一般处理原则是让患者安定情绪,固定受伤部位,用冷湿布敷盖患处。手足扭伤者可抬高患部,颈部、腰部扭伤者在搬运时不可移动患部。扭伤常伴有关节脱位或骨折,宜到医院诊疗。另外,扭伤后无论轻重,不可即刻洗澡、按摩,须观察1周后视情况而定。扭伤常用的治疗方法有局部封闭(0.25~0.5%普鲁卡因)、药物外敷内服、理疗等。

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出现扭伤之后首先要停止运动保持静止,然后及时的检查,看损伤的程度,开元这类的骨科检查一下看是不是严重,然后这段时间也要注意休息,不要心急。
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