Question

别人让我做我不愿意做的事情，我该怎么应对？

Answer 1

如果是自己不愿意做的事，明确的告诉他，你不想做，不愿意去做，要学会去拒绝别人，勇敢的说“不”

我们活着一部分是为了父母爱人朋友，特别是父母，每个人最大的恩人就是父母，作为一个还有一丝良心的人，偿还父母那是得做的，为了父母我们需要努力需要做一些事，其中可能会有一些不愿意做的。

如果你生活中遇到不愿意做的事，却又不知道怎么办，我想这件事多数是你不得不做或者一定要做的事。我还可以告诉你，从我们人生经历来看，你起运气越不好，这样的事越多。首先，你要明确这件事，是不是不得不做，如果是不得不做的事，那就是等于是一定要做的事。

当然，如果是一定要做的事，就没什么好推脱的了。我可以教你一个小妙招，如果有“臣妾做不到”的赶脚，请拍大腿念下面的咒语：情况就是这个情况，那我也得好啊！咋好咋整。直到你恍然大明白了为止，操练起来，超级好用！。这是我在一个叫“爱冥想爱生活”的公号上学的，里面还有挺处理不良情绪的办法，你可以去看看。当然，你要是不相信，可以当做没看到，继续纠结下去。

Answer 2

首先的话得看你的性格。如果你的性格是比较直接的。那么你就干脆利落地拒绝他。你告诉她，你也不想做这样的事情。如果你是那种很委婉的人。那么你就可那么你就说不好意思，我也有我自己的事情，或者说你就找一个别的理由拒绝它表明你没有时间去做这件事情，如果。如果是你的父母，让你去做，你不愿意做的事情，那么你要表达你首先是一个独立的人。你有你自己的想法。你叫他们不要强迫你。然后你要跟他们说明为什么就是这件事不能强迫你。要分具体原因，具体分析。谢谢。

Answer 3

温和型：如果有人当面说让你做你不愿意做的事，你看着他沉默5秒左右，然后很深沉的和他说，不行，我做不了。不要说原因，就说我做不了，一定要语气坚定。
直接型：3秒判断他的用意，感受到不友好就立马反击，说不行，我不要。
遇到这种情况，直接说出自己的想法，不要觉得不好意思，他为难你的时候也没有觉得不好意思。

Answer 4

别人让你做你不愿意做的事情，一你可以直接拒绝，二你可以委婉的说你能力不够，做不到他要求做的事情，让他找个有能力的人去做。

Answer 5

有自己的底线很好，知道自己不喜欢一定要坚持到底否则下次你会一味迁就，就丢失自己了。坚持自我也许是你我最大的修行吧。