体内湿热过盛有哪些症状?怎样才能排出湿热呢,日常饮食应该注意什么?
8个回答
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体内湿热明显症状就是容易便秘或者大便过稀,冲水时不易全部冲干净。
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长粉刺,耳朵里面很潮湿,大便沾在马桶上,不容易冲下去,身体发胖
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排出体内湿热有两种途径:
一是运动出汗;二是适量饮食些辛辣食品或者直接食用辣椒 wzzw5679
一是运动出汗;二是适量饮食些辛辣食品或者直接食用辣椒 wzzw5679
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吃薏米红豆冬瓜之类的吧 我也是。
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