午睡的好处是什么?
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痛风病患者易合并冠心病,午睡能减少冠心病的危险性,显然值得提倡。对于痛风病患者来说,午睡的意义不仅仅在于恢复精力,而是避免疲劳造成的乳酸堆积,乳酸在体内浓度过高会影响尿酸的排出,尿酸排出少了,血中的尿酸便会增高,这显然不利于病情的控制。痛风病患者必须重视午睡,如已合并心脑血管病,那就更要午睡了。
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