是不是胖人比瘦人更容易患上疾病,为什么呢?
现代社会,随着各种饮食和作息的原因,很多人的身体素质并不理想,偏胖人群和偏瘦人群占了主要的比例。减肥是一个逃不脱的话题,不管是胖还是瘦都口口声声的喊着要减肥,要瘦成一道闪电,其实不管胖瘦对身体都会造成不同的影响。那么,偏胖的人是不是就比偏瘦的人更容易患病,更不健康呢?
过度的肥胖会引起很多的不必要的疾病发生,比如肥胖症、心血管疾病、高血压、高血脂等等,但是太瘦也是不健康的哦。
针对过胖的人:
1、增加三高的风险。
对于过胖的人来说,会因为体内脂肪囤积得过多,并且得不到有效的消耗,会导致身体的血压、血脂、血糖增高,并且由此而引发很多的慢性疾病。
2、造成呼吸疾病。
对于过胖的人来说,会因为脂肪和肉肉过多,给我们的哥哥器官带来很大的负荷,造成呼吸类疾病甚至是呼吸骤停的风险。
3、影响关节的健康。
对于过度肥胖的人来说,由于缺乏锻炼和自身体重的增加,会给我们的各个关节造成一定的压迫,从而影响健康。
对于偏瘦的人来说:
1、造成营养不良。
有的人是喝水都长胖,有的人则是怎么吃都不胖,其实这也是一个问题,吃进去的东西没办法被身体所吸收,容易造成营养不良。
2、造成骨质疏松。
特别是针对老年人而言,过瘦的话会导致身体内各项元素的急剧流失,特别是钙物质的缺乏,会导致老年人骨质疏松,容易造成骨折等潜在风险。
2024-11-19 广告