Question

秋天经常性的感到疲乏，有可能是身体缺乏微量元素吗？

Answer 1

秋天是一个慵懒的季节，每逢秋天我也经常感觉到身体比较疲乏，什么事情都不想做，只想一个人静静的呆着。不过秋天经常感到疲乏，并不一定是因为身体缺乏微量元素，许多人都有这样的情况，可能是因为以下三种原因。

一、秋天天气变化比较快，所以导致有点感冒。

一般来说，身体出现感冒症状的时候，我们是能够感觉到的，但是如果是轻微感冒可能就会被我们忽略。秋天的温差比较大，天气变化也比较快，所以是一个经常感冒的季节。如果是轻微感冒，我们也会觉得身体比较困乏，四肢无力，不太想动。

二、秋天的温度比较舒服，容易让人瞌睡。

我们常说春困夏乏，其实秋天才是一个最容易瞌睡的季节。在经过了一个炎热的夏天后，秋天的温度慢慢下降，既不需要开风扇和空调来降低温度，也不需要开暖气让室内的空气变得干燥，秋天的温度是最适宜的，所以更容易有睡觉的欲望，这也是正常的。

三、可能是出现了秋乏的现象。
刚刚说了春困夏乏，其实秋乏也是一种常见的现象。秋乏主要是因为人的身体在经过一个夏天的过度消耗后，会对身体进行自我补偿，同时因为换季，所以身体也需要进行一个重新适应，当身体完全适应秋天的环境时，这种疲惫的现象就会消失。

秋天天气是很干燥的，要注意保护自己的身体。

Answer 2

缺乏微量元素，那么平时可以改善一些生活习惯，平时多吃一些蔬菜水果。

Answer 3

有可能是身体缺少微量元素，但也不排除有其他疾病的可能。

Answer 4

秋天神疲乏力，有可能是缺乏微量元素，另外也有可能是身体本身湿热太重。

Answer 5

秋天感觉身体疲乏是天气变化的原因，也有可能是缺乏微量元素了。